• img-book

    Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло

Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло

Стан: В наявності
Видавництво: Vivat

Депресія, тривога, фобії — ви успадкували все це від попередніх поколінь! Родинні патерни, заховані, закодовані у поведінкових моделях, відіграють значну роль у нашому емоційному та фізичному здоров’ї. Вони пригнічують, ставлять хрест на самореалізації та перетворюють на пекло. Але є спосіб, як виявити родинні патерни через поведінку та фізичні симптоми. Розробляючи генограму, тобто розшрюючи сімейне дерево, треба створити мапу травматичного досвіду, що передається від покоління до покоління. За допомогою візуалізацій та прямого діалогу можливо віднайти шляхи до інтеграції та відновлення психічного здоров’я. Так, це почалося не з вас. Але ви здужаєте це припинити й почати жити щасливим, спокійним і повноцінним життям.
Про автора
Марк Волінн, дослідник успадкованої сімейної травми із 20-річним стажем, вилікував тисячі пацієнтів, що потерпали від депресії, тривожності, панічних розладів, нав’язливих думок тощо. Як лектор проводить семінари в лікарнях і навчальних центрах по всьому світі. Викладав у Піттсбурзькому університеті та Каліфорнійському інституті інтегральних досліджень. Дописувач Psychology Today, Psych Central та The New Yorker

"Ця новаторська книжка — переконливе дослідження успадкованої травми а потужний інструмент для її усунення. Марк Волінн — ваш мудрий і надійний провідник на шляху до зцілення."

Тара Брач, докторка філософії

320.00 ₴

Кількість:

Видавництво Vivat
Серія Саморозвиток
Оригінальна назва It Didn`t Start With You. How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are And How To End The Cycle
Видавництво Vivat
Мова Українська
Перекладач Ярослав Лебеденко
Кількість сторінок 288
Ілюстрації Немає
Рік видання 2024
Формат 150 х 205 мм
Обкладинка Тверда
Папір Офсетний
Вага 342 гр.
Автор Марк Волінн
З цим товаром купляють
Інші книги видавництва
Лихий король Видавництво: Vivat 305.00 ₴
Молоко і мед Видавництво: Vivat 290.00 ₴
Дім солі Видавництво: Vivat 420.00 ₴
Каталог